Smoothie mûres et camerises
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Smoothie mûres et camerises une belle découverte!
Cette semaine j’avais en tête de vous présenter une autre recette de smoothie, mais il n’y avait plus de bleuets à l’épiecerie… J’ai donc encourager une entreprise locale et j’ai testé les camerises du Québec!
Cette recette peut être faite avec des fruits frais ou congelés. Pour ma version, les camerises étaient congelées et les mûres étaient fraîches.
Particularités
Simple, rapide, végétarien
Smoothie mûres et camerises
Personnes
1
Taille d’une portion
1 portion
Temps de préparation
5 minutes
Temps total
5 minutes
Ingrédients
- 1 tasse de mûres (fraiches ou congelées)
- 1/2 tasse de camerises (fraîches ou congelées)
- 1/2 tasse de jus d’orange
- 3/4 tasse de yogourt à la vanille
Instructions
- Dans un mélangeur, déposer tous les ingrédients et mélanger jusqu’à l’obtention de la texture désirée.
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