
Smoothie au café
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Smoothie au café : définitivement mon déjeuner le plus rapide!
C’est à la fois un smoothie et un café, on peut donc dire que c’est une recette deux pour un!
Et c’est partie pour la recette.
Smoothie au café
Personnes
1
Taille d’une portion
1 portion
Temps de préparation
5 minutes
Temps total
5 minutes
Ingrédients
- 1/2 banane
- 1/2 tasse de yogourt nature ou vanille
- 1/2 tasse de lait
- 30 ml d’espresso
- 3 dates dénoyautées et tranchées grossièrement
- 1 c. à thé de miel
- 1 c. à thé de cacao
- Glaçons
Instructions
- Déposer les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à la consistence désirée.
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