Smoothie Piña Colada
Pourquoi pas débuter la journée avec un nouveau smoothie Piña Colada??? Soleil, soleil…
Ça fait longtemps que je voulais faire un smoothie Piña Colada, mais je dois avouer que je ne raffole pas des bananes… J’ai donc testé plusieurs versions pour trouver la bonne quantité de bananes à mettre pour avoir le petit goût du Piña Colada, mais pas trop prononcé.
Je crois bien avoir trouver la bonne combinaison. J’attends de vos nouvelles!
Particularités
Recette simple, recette rapide, végétarien
Ingrédients
- 1 tasse d’ananas coupés en morceaux
- 3/4 tasse de yogourt grec à la noix de coco (ou yogourt nature ou vanille et 1/4 de morceaux de noix de coco)
- 1/2 tasse de jus d’orange ou de jus d’ananas
- Quelques glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mélanger jusqu’à consistance désirée.
Quels sont les noix qui font partie de la liste des allergènes de la famille des noix?
La noix de coco, ne fait pas partie de la liste des allergènes de la famille des noix selon le gouvernement du Canada. La noix de coco est le noyau d’un fruit et non une noix. Lorsqu’une personne est allergique aux noix on fait référence aux amandes, noisettes, noix de Brésil, noix de cajou, noix macadamia, pacane, noix de pin, pistache et la noix de Grenoble.
Voici le lien pour plus d’information. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/aliments-nutrition/rapports-publications/salubrite-aliments/noix-allergenes-alimentaires-prioritaires.html
