Smoothie bleuets et nectarine
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Ah les smoothies! Ce que j’aime c’est qu’on peut faire plein de tests de saveurs et parfois on tombe sur des belles trouvailles comme ce smoothie bleuets et nectarine. J’ai personnellement vraiment aimé ce mixte de saveurs. Bonne dégustation!
Particularités
Santé, végétarien, rapide, moins de 10 minutes
Ingrédients
- 1 tasse de bleuets frais ou congelés
- 3/4 de yogourt à la vanille ou nature
- 1 nectarine très mûre coupée en dés
- 1/2 tasse de lait ou de jus d'orange
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et réduire en liquide.
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