Poulet brocolis, cheddar et bacon

Si vous êtes à la recherche d’une recette de poulet facile, mais savoureuse je vous suggère ce poulet brocolis, cheddar et bacon.

J’adore ce genre de recette, super rapide à préparer. On met tout dans le même plat et on a un repas complet quand ça sort du four. En prime, les enfants sont supers contents quand je leur annonce qu’on mange du poulet brocolis-cheddar-bacon! Hourra!!!

Particularités

Cétogène, keto

Poulet brocolis, cheddar et bacon

28 août 2020

par Sophie Thérien

Catégorie Plats principaux Poulet

Personnes

4

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Temps total

55 minutes

Ingrédients

• 2 c. à table d’huile d’olive
• 4 poitrines de poulet désossées
• 2 tasses de brocolis coupés et blanchis
• 6 tranches de bacon cuites et coupées
• 1 tasse de cheddar râpé
• Sel et poivre

Instructions

1. Préchauffer le four à 400 F.
2. Huiler un plat allant au four.
3. Déposer les poitrines de poulet, saler et poivrer.
4. Ajouter les brocolis, le bacon, puis le cheddar.
5. Cuire 45 à 60 minutes ou jusqu’à ce que le poulet ait perdu sa teinte rosée.

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